自分を応援できる自分づくり（6年）

９月１１日（月）に富山福祉短期大学から先生をお招きして、自分自身との向き合い方について勉強しました。

１日の中で自分自身と対話する回数が何万回もあることや、自分自身との向き合い方についてワークシートを使いながら一人一人考えることができました。

日々、無意識に自分自身との対話をたくさんしているからこそ、自分がうれしくなることを自分自身に向けて話すことが大切だと気付くことができました。